Кто-то перешел на растительную пищу, следуя модным тенденциям, а для других – это философия. Отечественные звезды готовы поделиться своим взглядом на питание и рассказать, кто и почему отказался от мяса.
Сати Казанова
Красотка Сати Казанова с уважением относится к тем, кто ест мясо. Она считает, что это личный выбор каждого, а на модные тенденции не стоит вестись бездумно. Сама Сати перестала есть пищу животного происхождения еще тогда, когда это не было мейнстримом – 5 лет назад.
Певица просто заменила свинину, говядину, птицу и рыбу овощными супами, салатами, крупами. Чувствует себя прекрасно, а выглядит на 10 лет моложе, чем на самом деле. Оказалось, что мир полон интереснейших и очень вкусных вегетарианских блюд и новых продуктов.
Иван Макаревич
В 14 лет Иван расспрашивал маму о ее вегетарианстве и понял, что мясные блюда ему есть не хочется. Все дело в страданиях животных, которые маленького Ваню равнодушными не оставили.
С тех пор он перешел на строгое вегетарианство.
Павел Дуров
Оказалось, что Павел Дуров уже много лет исключил не только все вредные привычки, но и продукты животного происхождения. Павел считает, что человек создан для того, чтобы созидать.
Он сам отказался от мяса, сигарет и алкоголя и пытается мотивировать других людей для избавления от вредных привычек.
Лайма Вайкуле
Лайма Вайкуле придерживается вегетарианства с самого детства. Она очень строгий и убежденный последователь своей философии питания.
Оказывается, иногда Лайма практикует полное голодание по несколько дней. Хотя, секрет ее хорошего самочувствия и идеальной фигуры – вода, здоровый сон и отсутствие вредных привычек.
Николай Дроздов
Николай не употребляет мясо уже долгое время – с 1970 года. Видимо, ведущий одной из самых любимых передач «В мире животных» просто не может есть героев своих видео-сюжетов. На самом деле, он отказался от мяса, глядя на своего приятеля, который долгие годы жил в Индии.
По мнению Дроздова, вегетарианство – это не просто диета или метод питания, а целая философия образ жизни. Кроме того, Николай Дроздов считает, что оно гораздо больше подходит для человека.
Ведь для переваривания растительной пищи не затрачивается так много энергии, человек остается здоровым, сильным и бодрым.
Певица Валерия
Если Валерии хочется перекусить, она берет яблоко, красный перец или огурец. Хотя, певицу нельзя назвать вегетарианкой в полном смысле этого слова – она любит и употребляет в пищу морепродукты.
Отказ от мяса был вынужденной мерой – бывший муж был убежденным вегетарианцем, а значит, в доме никакого мяса. Валерия привыкла настолько, что сейчас, после развода, не видит смысла возвращаться к старым привычкам.
Ирена Понарошку
У журналистки Ирены Понарошку необычная история. Она отказалась от мяса и рыбы из любви к мужу, который считает, что женщина просто не может есть такую пищу.
Уже несколько лет Ирена чувствует себя прекрасно, она родила ребенка и кормила его грудью. При этом – полный отказ от всего животного. Ребенок родился здоровым, а мама и малыш прекрасно себя чувствуют на растительной пище.
Ирина Безрукова
Не ест мясо с 23 лет. Правда, как и Валерия, любит рыбу и морепродукты.
В последние годы Ирина начала снимать строгий запрет на все продукты животного происхождения, теперь иногда позволяет себе молочку, но только по праздникам.
Лариса Вербицкая
Последние 16 лет не ест не только мясо и рыбу, но еще соленое, острое, копченое, и даже хлеб. Единственное, что Лариса себе позволяет кроме овощей и фруктов – гречневая каша. А еще – регулярный массаж. Вот секрет ее красоты на долгие годы.
Лариса старается придерживаться правильного питания и советует всем следить за размером порции – именно это поможет многим, кто мечтает похудеть.
Линда
Линда не ест мясо почти всю свою жизнь – уже более 30 лет. Певица придерживается своих убеждений очень строго. Оказывается, еще в детстве девушка видела страшную картину. Она жила в Казахстане, а во время одного из традиционных праздников наблюдала, как живых баранов вспарывали ножом.
Для кого-то это была просто традиция, но маленькая Линда была настолько шокирована, что с тех пор вообще не взяла в рот ни кусочка мяса. Что же, ее можно понять.
На жизни и творчестве певицы это никак не отразилось. Линда говорит, что отказ от мяса для нее не составил особого труда, а спустя много лет мяса даже и не хочется.
Елена Темникова
Елена не ест мясо всего несколько лет. Главная причина перехода на растительную пищу – любовь к животным. Елена обожает всех зверей. Мысли о том, что они страдают и умирают, а затем попадают на стол стали решающими для нее.
Правда, однажды Елена Темникова все же не устояла и полакомилась мясом. Девушка говорит, что готовил Артем Фадеев, а его блюда невероятно вкусные. Это был единственный раз, когда певица все же не смогла устоять против желания съесть сочный кусок мяса.
Анна Ковальчук
Анна не ест мясные продукты уже почти год. На нее сильно повлиял просмотр фильма про мучения животных перед забоем. Теперь она перешла на овощи, приготовленные на пару, на гриле или в мультиварке.
Своим домашним Анна не навязывает такой образ жизни, а относится с пониманием.
Певица Елка
За последние 2 года певица полностью поменяла взгляд на роль человека в природе, перестав относить себя к хищникам.
Девушка пару лет полностью употребляет в пищу только овощи и фрукты. Кроме того, отказалась от всей вредной еды (газированные сладкие напитки, чипсы, снеки). Теперь Елка выглядит похудевшей, но это ей даже к лицу.
Николай Носков
Николай считает, что его вегетарианский образ жизни – вполне естественный для человека, и очень полезный. К такому выводу он пришел, плотно познакомившись с биографией Льва Толстого.
Носков не ест мясо уже с 2004 года, за это время стал чувствовать себя гораздо лучше. Ему даже жаль, что он не попробовал такой режим питания гораздо раньше.